salut à toi
alors d'abord supprime tout ce qui est rapport avec le flash comme l'a si bien dit martin_mtl
ensuite go sur le site de adobe
http://get.adobe.com/fr/flashplayer/ et choisi l'archive en tar.gz et télécharge la sur ton bureau
ensuite go console et décompresse comme ceci (toute ces commande se font en user normal) :
cd "lieu ou tu as téléchatger larchive"
tar -xvvzf install_flash_player_10_linux.tar.gz
cd install_flash_player_10_linux/
./flashplayer-installer
et voila